Saran bagi anak untuk belajar tenis

A. Apa pentingnya anak belajar tenis?

Selama bertahun-tahun pengalaman mengajar, saya telah menemui banyak orang tua yang tidak begitu jelas tentang keuntungan dan pentingnya anak-anak belajar tenis. Untuk itu, jawaban saya adalah: belajar tenis adalah cara terbaik untuk membina anak-anak selama masa pertumbuhan mereka. Jika anggaran memungkinkan, gunakanmesin latihan bola tenisuntuk melatih akan direkomendasikan.

Keikutsertaan yang benar dalam olahraga lain dapat mencapai kebugaran fisik, melatih koordinasi, kelincahan, fleksibilitas, ritme latihan anak, dan meningkatkan kualitas psikologis. Tenis juga sama, tetapi untuk tenis, tenis memiliki karakteristiknya sendiri. tempat khusus. Sejak lahirnya tenis, ia selalu menikmati reputasi sebagai "olahraga pria sejati" dan "olahraga bangsawan". Perilaku pemain tenis dan perilaku di lapangan memiliki persyaratan yang lebih tinggi. Dalam proses bermain sendiri, tidak ada yang dapat membantu anak tersebut. Jika ia ingin memenangkan permainan, anak tersebut harus terus-menerus menyesuaikan keadaannya antara poin dan poin, ia harus belajar mengendalikan emosinya, dan tidak dapat menyerah pada permainan negatif, atau Jika Anda terlalu agresif dan kehilangan ketenangan, bahkan jika Anda kalah dalam permainan terakhir, Anda harus meletakkan permainan, melangkah maju dan berjabat tangan dengan lawan Anda dengan sepenuh hati dan memberi selamat kepada mereka, dan kemudian bekerja lebih keras dalam latihan untuk memenangkan permainan berikutnya. Oleh karena itu, bagi anak-anak untuk bermain tenis, sangat penting untuk dapat menumbuhkan kualitas mereka yang luar biasa, karena kualitas permainan seperti karakter, dan kualitas permainan itu populer.

B. Berapa banyak waktu dan tenaga yang dibutuhkan anak-anak untuk belajar tenis, dan bagaimana memilih lembaga pelatihan, pelatih, raket, dan tempat untuk anak-anak.

Bagi anak-anak, waktu latihan tenis sebaiknya diajarkan dua hingga tiga kali seminggu. Setiap kali ditambahkan dengan kegiatan pemanasan dan relaksasi serta peregangan setelah kelas tidak boleh lebih dari dua jam, karena sekarang banyak proyek di waktu luang anak-anak, seperti bermain piano dan melukis. Melukis dan sebagainya. Jika latihan tenis hanya diatur seminggu sekali, sulit untuk membentuk gerakan latihan dan tidak dapat membentuk memori otot bagi anak-anak. Setelah seminggu, mereka akan melupakan setengah dari apa yang mereka pelajari minggu lalu dan hanya dapat memulainya lagi. Dalam hal ini, anak-anak belajar dengan sangat lambat dan tidak membuat banyak kemajuan. Bagian paling menarik dari tenis adalah bermain melawan net dan permainan. Jika anak mengikuti satu kelas seminggu, setelah periode belajar, kemajuannya lambat dan dia tidak dapat bermain. Bermain bolak-balik dengan permainan akan memengaruhi kepercayaan diri dan rasa pencapaian anak-anak, dan mengurangi minat mereka pada tenis. Oleh karena itu, sebaiknya ada dua atau tiga pelajaran seminggu untuk memungkinkan anak-anak mempelajari keterampilan tenis dengan cepat dan membentuk memori otot. Orang tua juga dapat mengurangi beban keuangan tertentu.

Dalam proses pemilihan lembaga pelatihan tenis, banyak lembaga pelatihan tenis yang kualitasnya tidak merata, sehingga orang tua dapat fokus pada poin-poin utama berikut:

1. Apakah ada kualifikasi pelatihan yang disertifikasi oleh organisasi profesional.

2. Apa kualifikasi tim pelatih?

3. Pernahkah Anda melahirkan pemain-pemain berprestasi?

4. Apakah akan menyelenggarakan pelatihan bagi para pelatih untuk mempelajari dan meningkatkan mutu pengajaran para pelatih.

5. Lamanya waktu peserta didik menjalani pendidikan di lembaga ini.

6. Pelatih harus berpakaian rapi sesuai dengan penampilan, perlengkapan latihan, dan kebersihan tempat latihan.

Lembaga pelatihan yang baik dapat menyediakan pelatih yang sesuai dengan tingkat kemampuan siswa, dan dapat membantu siswa merencanakan program pelatihan dan waktu pelatihan. Pada saat yang sama, mereka dapat menyelenggarakan kompetisi internal bagi siswa untuk meningkatkan kemampuan mereka dalam berkompetisi, serta latihan fisik, dan meningkatkan kebugaran fisik dan keterampilan mereka.

Dalam proses memilih pelatih tenis, orang tua dapat memahami dan mengamati dari beberapa aspek dan memilih pelatih.

1. Kualifikasi pelatih. Pelatih dengan sertifikasi kualifikasi pelatih memiliki sistem pengajaran dan metode koreksi kesalahan pengajaran yang unik, yang dapat mencegah anak-anak mengambil jalan memutar dalam perjalanan belajar bermain. Sekarang sertifikat kualifikasi pelatih yang disertifikasi secara internasional adalah: sertifikasi kualifikasi pelatih Federasi Tenis Internasional ITF, sertifikasi kualifikasi Asosiasi Pelatih Tenis Profesional Internasional PTR, sertifikasi kualifikasi Asosiasi Pelatih Profesional Amerika USPTA, sertifikasi ini memerlukan studi serius dan ujian ketat untuk mendapatkan sertifikat.

2. Sikap pelatih dalam melatih. Memilih pelatih yang bersertifikat hanyalah ambang batas. Pelatih yang baik akan berpakaian rapi dan datang tepat waktu. Mereka akan bersemangat di lapangan dan menggerakkan emosi para siswa. Mereka akan menyemangati anak-anak alih-alih mengkritik siswa: “Kamu salah lagi” “Kamu tidak akan bisa bermain bola”.

3. Kemampuan melatih sang pelatih. Di dalam kelas, sang pelatih harus terus-menerus mengubah konten pelatihan untuk menghindari satu proyek pelatihan yang membosankan. Di dalam kelas, ia hanya akan berdiri di ujung lapangan untuk memberikan bola kepada para siswa dan hanya berkata: “Bola bagus, ayo, selanjutnya”, dengan cara ini pasti ada masalah dengan kemampuan melatih.

Bagi anak-anak, tenis pada awalnya adalah sebuah “permainan” (game), yang dapat membuat anak merasa senang dan gembira dalam permainan tenis, dapat ditingkatkan tingkat kesulitannya secara bertahap, sehingga anak dapat merasakan kemajuan, dan dapat dengan cepat dan efektif menemukan serta mengoreksi kesalahan anak. Inilah yang seharusnya dilakukan oleh seorang pelatih yang baik.

Kelas pelatihan umum memiliki kelas percobaan, dan jam kelas yang dibebankan umumnya dibebankan berdasarkan sepuluh kelas atau satu bulan jam kelas, jadi jika Anda memilih kelas pelatihan yang salah di awal, ada juga waktu untuk mengubahnya tepat waktu